©: Российская Диабетическая Газета и медцентр Российской Диабетической Ассоциации, 1990 - 2019.
Использование, перепечатка, цитирование, комментирование любых материалов, текстов
возможны ТОЛЬКО ПО ПИСЬМЕННОМУ РАЗРЕШЕНИЮ АДМИНИСТРАЦИИ

Кандидаты в здоровые продукты
Горячие темы

Ожирение, диабет, чай, кофе. Похудение на кофеине.

По публикации в журнале Nature Communications при проведенном экспериментальном исследовании доктора Бена Десброу было продемонстрировано на мышках, что высокое потребление кофеина ...

 

около 60 мг/кг/сутки, меняло активность гипоталямических областей мозга у ожиревших животных, что в последующем приводило к усилению энергетического обмена и снижению массы жировой ткани – вожделенному похудению. Сложность в том, что данная доза кофеина соответствует 30 чашкам кофе в сутки для человека, при данной дозе наступает токсический эффект для сердечно сосудистой системы человека. В соответствии со Стандартами Российской Диабетической Ассоциации рекомендуемой суточной порцией потребления кофеин содержащих продуктов является 2 – 4 Кофейных Единицы (КЕ): http://www.diabetes-ru.org/ru/razdel-1/aif-populjarno-o-kofejnoj-edinitse
Позже исследователи применили у людей приемлемую дозу – всего 6 мг/кг/ сутки и констатировали снижение веса, так как люди потребители кофеина (чая и кофе) более легко шли на ограничение потребления высококалорийной и высокоуглеводной пищи, умеренные потребители кофеина достоверно более легко соглашались увеличить свою физическую активность.
Продукты в РФ, содержащие кофеин в рекомендованных порциях, содержат на своей этикетке указание «Рекомендовано Российской Диабетической Ассоциацией» и соответствующий товарный знак.
Caffeine helped obese mice lose weight by suppressing appetites and increasing energy exposure — but one academic has argued an equivalent dose in humans is likely to lead to severe caffeine toxicity and perhaps even a fatal cardiac event. Writing in the journal Nature Communications, academics revealed that the administration of caffeine suppressed appetite, increased energy expenditure and reduced the body weight of mice fed a high-fat diet. They found that obese mice had unusual activity in the hypothalamus part of the brain which regulates energy balance. However, caffeine consumption interacted with that part of the brain and led to weight loss. The researchers believe that a high-fat diet leads to increases in both the circulating levels of adenosine and a specific adenosine receptor (A1R), which results in obesity. In the study, led by a team from the Huazhong University of Science and Technology in China, it was demonstrated that caffeine assists in blocking the downstream effects of excessive adenosine. “Caffeine or its derivatives could represent a relevant strategy to counteract obesity and related comorbidities,” they wrote. Severe toxicity However, the mice were given the human equivalent human of around 30 cups of coffee, warns a scientist who was not involved in the study. Dr Ben Desbrow, associate professor in Sports Nutrition at the Menzies Health Institute Queensland at Griffith University, said: “The major limitation with the application of the study (apart from it employing mice) is the dose of caffeine provided, which was 60mg/kg body weight. This is a huge dose, with an equivalent dose in humans likely to lead to severe caffeine toxicity — if not a fatal cardiac event. In the mice, the high dose of caffeine resulted in greater voluntary physical activity and a reduced food intake.” However, he added there was promise in using caffeine to prompt weight loss: “We've performed a similar study using caffeine to manipulate responses to diet and exercise in humans (albeit with a much lower caffeine dose (6mg/kg body weight)). In this study, we also found that short-term food consumption was reduced and, importantly, that participants found undertaking exercise more enjoyable."

Source: Nature Communications doi:10.1038/ncomms15904 "Caffeine inhibits hypothalamic A1R to excite oxytocin neuron and ameliorate dietary obesity in mice" Authors: Guo Zhang, et al.

 

 
Спонсоры сайта
Законы&Здоровье
Календарь РДА
Платная консультация